Содержание

Головная боль – это распространённый признак, который проявляется болевыми ощущениями различного характера в области головы. Игнорировать этот симптом не стоит, так как часто – это следствие опасного заболевания. Особенно неприятна мигрень – это сильная головная боль, которая может нанести непоправимый вред мозгу.

Чаще всего для купирования боли используют таблетированные препараты. Однако кормящим мамам запрещено лечить головную боль самостоятельно. Особенно если неприятный симптом возникает часто. Для начала нужно выявить причину боли и только после этого подобрать наиболее безопасный медикамент, который не навредит новорожденному. А поможет женщинам в этом врач.

Причины головных болей

Боль бывает разнообразной, она локализуется в области лба или висков, сопровождается тяжестью. Иногда боль сдавливает череп по всей окружности или пульсирует. Некоторые пациентки жалуются, что боль размещается в одной половине черепа, а у других отдаёт в шею, зубы или глаза.

Согласно статистическим данным, у кормящей мамы чаще встречается этот недуг, чем у обычных пациенток. Боль в голове при грудном вскармливании (ГВ) провоцируют различные патологии и внешние факторы:

  • Упадок сил. Лактирующие женщины тратят слишком много энергии на уход за младенцем (колики, первые зубы и т. д.). Вследствие постоянного напряжения и отсутствия полноценного сна она переутомляется. Из-за нагрузки возникает интенсивная головная боль, которую она купирует медицинскими препаратами. Однако это опасный метод устранения боли.
  • Простуда. При гриппе, острых респираторных болезнях вирусного происхождения тоже болит голова. Кроме того, пациентки жалуются на миалгию, боль в горле, высокую температуру. Боль в голове исчезнет, когда женщина выздоровеет.
  • Мигрень – это тяжёлая форма головной боли, которая локализуется в одной половине черепа и сопровождается характерной пульсацией. Кроме того, повышается вероятность тошноты, слабости и повышенной чувствительности к свету.
  • Артериальная гипертензия. Головная боль возникает вследствие повышения внутричерепного давления. Этот недуг возникает на фоне нарушения работы сердца и сосудов после родов.
  • Онкологические образования. После родов повышается вероятность развития онкологических заболеваний. По этой причине необходимо пройти полную диагностику.
  • Гормональный дисбаланс. После родов в организме женщины в очередной раз меняется гормональный фон, из-за этого часто болит голова. В таких случаях боль возникает внезапно, кроме того, ухудшается настроение и появляется раздражительность.

Боль в голове возникает у метеозависимых людей, при остеохондрозе шейного отдела, вследствие интоксикации организма (химикатами, никотином, этиловым спиртом, угарным газом). Кроме того, часто болит голова у женщин, которые соблюдают строгую диету или чрезмерно увлекаются кофеинсодержащими продуктами.

Таким образом, сначала выявляют причину возникновения мучительного симптома и только после этого начинают лечение.

Приём таблеток при ГВ

Лактирующие женщины часто страдают от головной боли, это явление опасно не только для женщины, но и для её ребёнка. Сильная головная боль провоцирует раздражение, депрессию, а это плохо отражается на состоянии младенца. Как следствие, у грудничка ухудшается аппетит, нарушается сон, возникают проблемы с пищеварением и т. д. Чтобы новорождённый чувствовал себя комфортно, мать должна быть спокойной и здоровой.

Кормящей маме приходится терпеть много ограничений ради здоровья малыша. Далеко не всегда она может сразу отправиться к врачу, а поэтому некоторое время страдает от головной боли. Иногда возникают кратковременные приступы, которые проходят через 2 – 3 минуты. В таких случаях необходимость посетить доктора отпадает.

При частых болях рекомендуется обследоваться, так как это опасное явление. Самостоятельно принимать медикаменты настоятельно не рекомендуется, так как многие из них негативно влияют на грудничка. Однако терпеть боль тоже не стоит, ведь это грозит опасными последствиями.

Женщины в период грудного кормления ищут ответ на вопрос о том, какие таблетки им разрешено принимать. Ведь важно купировать болезненные ощущения и не навредить младенцу. Решение о выборе лекарственных средств принимает лечащий врач.

Безопасные препараты

Избавиться от головной боли и напряжения помогут относительно безопасные медикаменты. Их рекомендуется принимать однократно в минимальной дозировке, которая будет эффективна для матери и безопасна для грудничка.

Как утверждают врачи, для устранения головной боли разрешено применять следующие препараты:

  • Парацетамол – это медицинский препарат с анальгетическим (болеутоляющий) и антипиретическим (снижает жар) эффектом. Из-за выраженного антипиретического действия его принимают при лихорадке, которая сопровождается головной болью. Это оптимальный вариант при простудных заболеваниях. Кроме того, Парацетамол обладает лёгким противовоспалительным эффектом.

Препарат всасывается в кровоток через стенки кишечника, терапевтический эффект проявляется через 30 – 45 минут после приёма. Биологический период полувыведения (БПП) равен 4 – 5 часам. Это означает, что через 4 часа после приёма таблетки концентрация действующего вещества составляет 0.5 %, а значит можно приступать к кормлению.

Однократная доза составляет от 325 до 500 мг, а дневная – 4000 мг. Однако дозировка определяется для каждой пациентки индивидуально.

К наиболее популярным медикаментам с парацетамолом в составе относят:

  • Парацетамол;
  • Эффералган;
  • Панадол.

Их выпускают в форме таблеток, капсул, суппозиториев, сиропа. Они разрешены к приёму младенцам с первых дней жизни.

Негативные явления проявляются при передозировке или нарушении работы печени у матери. Тогда возникает тошнота, боль в животе, токсическое поражение печени, малокровие, аллергиия и т. д.

  • Ибупрофен тоже является представителем нестероидных противовоспалительных средств, как и Парацетамол. Этот медикамент обладает выраженным антипиретическим и болеутоляющим действием.

Препарат быстро проникает в кровь, проявляет максимальный терапевтический эффект через 30 минут. БПП составляет от 2 до 3 часов, то есть через этот промежуток времени разрешено кормить младенца. Безопасный препарат назначают детям с первых дней жизни.

Популярные медикаменты с ибупрофеном в составе:

  • Нурофен;
  • Ибупрофен;
  • Ибупром;
  • Бруфен;
  • Адвил.

Суточная доза для лактирующей женщины – 400 мг однократно или 4 таблетки за сутки. Побочные реакции возникают редко и проявляются болью в животе, аллергией, подавлением кроветворения.

  • Кетопрофен и Напроксен тоже являются выходцами из группы НПВС. Их запрещено принимать младенцам, так как влияние препаратов на их организм не изучено. Поэтому медикаменты разрешено принимать однократно по 1 таблетке.

Исходя из вышеизложенного, препараты с парацетамолом или ибупрофеном наиболее безопасные и эффективные при головной боли у лактирующей женщины.

Запрещённые медикаменты

Почти все медикаменты проникают в кровь, а потом выделяются с молоком в организм ребёнка. Именно поэтому приём любых препаратов при ГВ не рекомендован. Агрессивные компоненты негативно влияют на новорождённого, нарушая его развитие и вызывая аллергию.

Но бывает, что сильная боль появилась внезапно, и у женщины нет времени на посещение врача. В таких случаях нужно знать список средств, которые запрещено принимать при лактации.

Главное табу для кормящих мам – это Анальгин. Токсический препарат негативно влияет на организм матери и новорождённого. Кроме того, высокой степенью опасности отличаются болеутоляющие препараты с подобными молекулами в составе: Темпалгин, Седалгин, Пенталгин и т. д.

Кормящей матери следует изучить список опасных компонентов, которые отсутствуют в составе безопасных препаратов:

  • Барбитураты тормозят деятельность ЦНС.
  • Кодиен – это наркотическое анальгетическое вещество, которое угнетает дыхание у младенца.
  • Кофеин провоцирует нервное возбуждение у грудничка, нарушает сон.

Лактирующим женщинам следует отказаться от ацетилсалициловой кислоты (Аспирин), которая нарушает деятельность кроветворных органов, негативно воздействует на мозг грудничка и провоцирует язы в пищеварительных органах матери. Кормящим мамам противопоказан Цитрамон с кофеином и аспирином в составе.

Лечение мигрени

Мигрень при грудном вскармливании – это распространённая проблема. Лактирующим женщинам следует отказаться от сильнодействующих препаратов на основе эрготамина. В противном случае повышается вероятность тошноты, приступов рвоты и судорог у младенца.

Однако игнорировать проблему тоже опасно, так как частые мигрени негативно влияют на головной мозг, как следствие, приступы будут повторяться чаще, а их продолжительность возрастёт. То есть, лечение необходимо, главное правильно подобрать лекарственные средства.

От мигрени применяют Ибупрофен, Парацетамол, Диклофенак в комбинации с Домперидоном (противорвотный препарат). Выводятся лекарства из организма матери на протяжении суток.

Для устранения боли используют медикаменты, которые воздействуют именно на серотониновые рецепторы кровеносных сосудов. Одним из таких препаратов является Суматриптан (группа триптанов), который разрешено использовать при лактации. Его концентрация в молоке минимальная, а выводится он через 12 часов.

Лекарство принимают во время кормления или сразу после него, чтобы сократить промежуток между приёмами пищи. Если медикамент выводится 24 часа, то молоко сцеживают с груди и кормят им ребёнка. В крайнем случае можно на время перевести младенца на искусственное питание.

Повышенное давление

Если головную боль у лактирующей женщины спровоцировала артериальная гипертензия, то без медикаментов не обойтись. А все антигипертензивные лекарства опасны для младенца.

При повышении давления разрешён однократный приём Эналиприла или Каптоприла, их концентрация в молоке минимальна. Длительный приём противопоказан, так как отсутствует информация о влиянии этих медикаментов на грудничка. Дибазол разрешено принимать кормящим мамам, так как этот препарат совместим с лактацией.

При грудном вскармливании категорически противопоказаны следующие медикаменты:

  • Резерпин;
  • Кордафлекс;
  • Допегит.

Диазоксид провоцирует повышение концентрации глюкозы в крови. Под контролем врача принимают Верапамил.

Во время приёма антигипертензивных лекарств рекомендуется перевести младенца на искусственное кормление, чтобы защитить его от возможного негативного влияния медикаментов. Для поддержки лактации молоко сцеживают с груди.

Безопасные методы предотвращения или устранения головной боли

Предупредить головную боль легче, чем лечить, для этого кормящим мамочкам нужно соблюдать следующие правила:

  • Соблюдать режим сна и бодрствования. Рекомендуется отдыхать вместе с ребёнком.
  • Совершать ежедневные пешие прогулки. Длительное нахождение в душном помещении тоже провоцирует боль.
  • Полноценно питаться. В рационе лактирующей женщины должны содержаться белки, жиры и углеводы. О диете подумайте после окончания ГВ.
  • Соблюдать спокойствие. Кормящим мамам следует всячески избегать стрессов.
  • Отказаться от шоколада и тонизирующих напитков. Исключите из рациона продукты с кофеином, которые провоцируют головную боль. Однако делать это нужно постепенно.
  • Исключите вредные привычки. Ещё до беременности стоит отказаться от сигарет и спиртных напитков. О том, как можно бросить курить кормящей маме, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/mama/kurenie-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

При появлении несильной боли помассируйте голову. Если болезненные ощущения не уменьшаются, то примите безопасный препарат, который порекомендовал вам доктор. Перед приёмом изучите инструкцию, а особенно противопоказания. Возможно, после приёма таблетки придётся пропустить несколько кормлений, тогда заранее сцедите молоко.

Таким образом, разные виды головной боли и мигрень при лактации требуют предварительной диагностики. Только после выяснения причин врач подберёт наиболее подходящее лекарство с учётом возможной пользы для матери и потенциальной опасности для младенца. Женщина должна соблюдать рекомендации доктора по вопросу приёма лекарственного средства.

Лактация (грудное вскармливание) наряду с беременностью является особенным периодом в жизни каждой женщины. Всем известно выражение, что здорового ребенка мало выносить, его надо еще выкормить. Чем и как будет питаться ребенок первого года жизни во многом определит его запас здоровья на ближайшее будущее. Особенно это волнует тех женщин, которые до беременности и во время нее страдали от мигрени.

Мигрень – это заболевание, которое раз возникнув, сопровождает по жизни пациента. Поэтому кормящие женщины обеспокоены вопросом, что делать при возникновении приступа мигрени, так ка многие привычные обезболивающие средства нельзя принимать в этот период. Больше всего озадачены те женщины, чьи пароксизмы мигрени купировались лишь суматриптаном. Прием суматирптана при грудном вскармливании не желателен.

Головная боль и ее лечение при лактации

Головная боль и способы ее купирования составляют одну из главных задач на стыке специальностей акушерства и неврологии. Пациентка находится в замкнутом порочном круге. Сильная мигренозная боль требует приема адекватного обезболивающего.

Грудное вскармливание рекомендует отказ от любых медикаментов, особенно проникающих в молоко. Некупированная цефалгия вводит женщину в состояние хронического стресса, что приводит к гипогалактии (прогрессивному снижению секреции молока) и прекращению вскармливания. Таким образом, снимать болевой приступ необходимо. Главно грамотно подобрать обезболивающее средство.

Мигрень при грудном вскармливании возникает по общепопуляционным причинам и по специфическим причинам, связанным с периодом лактации.

Общепопуляционные причины Специфические причины при вскармливании ребенка
Продукты питания: продукты, в которых есть тирамин, глутамат натрия, сахарозаменители, нитрит натрия. Послеродовая депрессия, страх, тревога за ребенка, обида, монотонность распорядка дня.
Алкогольные напитки: пиво, вино, сидр. Смена гормонального фона (снижение концентрации прогестерона на эстрогены), отсутствие циклических изменений в яичниках. Возрастание пролактина и окситоцина, отвечающих за лактацию.
Вредные привычки: курение, злоупотребление алкогольными, энергетическими напитками. Нарушение режима сна из-за ночных кормлений.
Климатические условия: резкая смена климатической зоны проживания, перепады атмосферного давления, высокая температура окружающей среды. Смена диеты, отказ от любимых продуктов из-за потенциального влияния на организм ребенка.
Вредные условия труда: контакт с резкими запахами, ярким мигающим светом, вибрацией. Редкие прогулки в холодное время года.

Что делать кормящим мамам при возникновении мигрени?

  • Если приступ мигрени возник впервые, перед любым методом лечения следует обратиться к врачу. Очень важно убедиться в правильности диагноза. Головная боль в виде приступов может быть и по другим причинам (внутричерепная гипертензия, опухоли).
  • Самоназначение лекарственных средств или по совету фармацевта в аптеке не допустимо.
  • Если женщина уже знакома с мигренью, она в первую очередь должна воспользоваться немедикаментозными методами лечения, которые могут заменить прием средств от мигрени.
  • Во время приступа головной боли самостоятельно можно принять те средства, в аннотации у которых нет противопоказний к приему во время вскармливания. Перед началом специфической фармакологической терапии следует проконсультироваться с врачом.
  • Принимать препараты при мигрени следует по определенным принципам, свойственным для периода грудного вскармливания. Во всех случаях необходимость лекарственного вмешательства должна рассматриваться индивидуально.

Медикаментозное лечение в период лактациb

Среди анальгетиков, которые купируют приступы мигрени, предпочтение следует отдавать максимально безопасным во время лактации. Безопасных на 100% лекарств не существует. Тем не менее можно найти наиболее щадящий препарат. Он должен обладать рядом критериев:

  • Предпочтение следует отдавать монокомпонентным средствам. Если вдруг у ребенка проявиться его непереносимость, то будет сразу понятно, какой именно компонент противопоказан.
  • Оптимальными являются лекарства с коротким временем распада и выведения метаболитов из организма. Это позволит максимально долго сохранять грудное вскармливание.
  • Препарат должен соответствовать группам А и В по классификации тератогенности лекарственных средств.

Фармакология в период лактации, основные принципы

Прием медикаментозных средств во время грудного вскармливания ограничен проникновением действующих веществ в молоко и возможным их поступлением в организм ребенка при кормлении. При необходимости терапии мигрени после рождения ребенка следует соблюдать ряд принципов, которые позволят избежать или минимизировать потенциальные риски.

  • Препараты с коротким временем полураспада необходимо выпивать сразу после кормления , чтобы к следующему кормлению (через 3 – 4 часа) концентрация действующего вещества в молоке была следовой.
  • Если период полураспада до 5 – 6 часов, то одно кормление можно пропустить, сцедив молоко и вылив его. Малышу в это время можно разово дать смесь.
  • При приеме очень токсических медикаментов (например, после приема триптана) рекомендуется отказаться от кормления грудью на 12 часов. Если период полувыведения еще длительнее, тогда от груди отлучают на более продолжительное время. В это время ребенок переводится на искусственное питание.

Какие препараты можно принимать?

Из неспецифических обезболивающих препаратов при мигрени к применению во время грудного вскармливания разрешены практически все НПВС. Особенно это актуально при повышенной температуре тела. Они элиминируются из организма в пределах суток. Таргетные противомигренозные средства, влияющие на сосуды головного мозга, в своем большинстве противопоказаны к использованию. Исключением является суматриптан, который исчезает из организма через 12 часов и не обладает кумулятивным эффектом.

Что влияет на проникновение химических веществ в грудное молоко?

  • Молекулярная масса вещества. Чем она выше, тем хуже идет его проникновение.
  • Связь с белками плазмы. При хорошей связи с белками проникновение в молоко минимально.
  • рН вещества. Кислые вещества поступают хуже слабощелочных.
  • Способность растворяться в жирах. Если лекарство растворяется в жире, то оно с легкостью попадет в грудное молоко.

Препараты, безопасные во время грудного вскармливания в определенных дозах

  • Обезболивающие: парацетамол, парален.
  • Противовоспалительные: ибалгин, ибупрофен.
  • Антибактериальные: ряд пенициллина, цефалоспорины.
  • Антикоагулянтные: гепарин, варфарин.
  • Сахаропонижающие: инсулин.
  • Гормональные: глюкокортикостероиды.

Препараты, требующие осторожности при грудном вскармливании

  • Антибактериальные: макролиды и самый известный их представитель азитромицин.
  • Противопротозойные: метронидазол.
  • НПВС: ацетилсалициловая кислота.
  • Антигипертензивные: группа β-блокаторов (атенолол, пропранолол, лабеталол).
  • Психотропные: амитриптиллин.

Препараты, противопоказанные в период лактации

  • Антибактериальные: группа сульфонамидов (сульфаметазин), левомицетин.
  • Противоревматоидные: соли золота.
  • Цитостатики: метотрексат.
  • Иммунодепрессанты: циклофосфамид.
  • Нейролептики: галоперидол.

Меры предосторожности, направленные на снижение проникновения компонентов медикаментов в грудное молоко.

Даже при очень сильной головной боли при мигрени женщине следует соблюдать меры предосторожности, если она кормит грудью своего ребенка:

  • Употреблять лекарства только по жестким показаниям.
  • Начинать лечение таблетками нужно с минимальной разовой дозировки и с наименьшей кратностью приема.
  • Выпивать медикамент после кормления, лучше на ночь, когда самый длительный период без еды у ребенка.
  • Лактацию не бросать, проводить сцеживание.
  • Медикаменты и грудное кормление.
Препарат Группа Возможность приема при вскармливании материнским молоком
Ибупрофен НПВС Допусти к приему
Парацетамол НПВС Допусти к приему
Трамадол Опиоидный анальгетик Противопоказан (только по жизненным показаниям)
Триптаны Агонист серотониновых 5-HT1-рецепторов Противопоказаны
Диклофенак НПВС Не рекомендуется

Лечение мигрени при грудном вскармливании должно быть рациональным и обоснованным.

Мигрень — тяжелое заболевание, известное врачам уже несколько тысячелетий. Например, на древнеегипетских фресках часто изображались больные с перевязанной головой, которым врач давал целительный отвар.

Самый известный литературный персонаж, страдавший от мигрени (или гимеконии, как ее называли в древнем Риме), — пятый прокуратор Иудеи Понтий Пилат. Но если государственный чиновник мог позволить себе лечь на кровать, закрыть глаза и вызвать слугу с ледяной водой и фруктами, а обычный человек — принять горсть обезболивающих, то кормящей маме эти способы недоступны.

Большинство лекарств при грудном вскармливании запрещено, длительный отдых остается мечтой. Что же делать молодой маме при тяжелейших головных болях?

О болезни

В первую очередь, нужно разобраться, что собой представляет данное заболевание.

Мигрень имеет неврологическую природу, это совершенно особый тип головной боли.

Сопровождается обычно следующими признаками:

  1. тяжелая реакция на яркий свет;
  2. резкие, пульсирующие боли, как правило, отдающие в одну половину головы или глаза;
  3. приступы вызывают сильную тошноту, иногда — рвоту;
  4. усиливается чувствительность к запахам, привычные ароматы (масла, духов, стирального порошка) вызывают усиление боли.

Не лечится простым отдыхом или успокоительными чаями, требует комплексной, в том числе медикаментозной, терапии.

Причины появления

Причины грудничковой мигрени делят на общие и те, которые присущи именно женщинам в послеродовый период. К первым относят:

  1. хронический недосып;
  2. тяжелые стрессы;
  3. резкая потеря веса;
  4. изменения в рационе питания;
  5. нехватка свежего воздуха и физической активности;
  6. изменение погоды;
  7. пищевые провокаторы (кофе, копчености, острый сыр, консервы).

Все эти факторы могут быть поводом для приступов мигрени у кормящих мам. Особой же причиной у недавно родивших женщин может стать изменение гормонального фона, в частности, недостаток или переизбыток эстрогена и прогестерона. Пока менструальный цикл не восстановился — гормональные всплески могут вызывать сосудистые спазмы и приступы мигрени.

Важно! При постоянных головных болях в период ГВ непременно нужно посетить своего гинеколога. Он назначит анализы и, возможно, порекомендует терапию (в том числе отвары лечебных трав, безопасные для малыша, но восстанавливающие гормональный фон). Назначает фитотерапию только врач!

Полезное видео по теме:

Чем лечить?

Чем спастись кормящей маме? При выявлении причины мигрени врач назначает комплексную медикаментозную терапию и рекомендует откорректировать образ жизни.

Медикаменты

При ГВ можно снять боль лекарствами, но нужно их тщательно подбирать.

Препараты, которые считаются условно безопасными при грудном вскармливании:

  • нестероидные противовоспалительные средства — парацетамол, напроксен, ибупрофен;
  • спазмолитики — но-шпа (Дротаверин).

Противовоспалительные средства можно принимать в виде сиропов (детский панадол, например) и не более четырех раз в сутки. Дозировку подскажет врач.

Дротаверин нужно принимать однократно, для снятия спазмов, провоцирующих застои крови.

Важно! Ни в коем случае не стоит терпеть сильную боль при мигрени. Абсолютный запрет на таблетки существует только во время беременности, и то в короткий цикл. В период грудного вскармливания малышу нужна здоровая, полная сил мама. Однократный прием медикаментов принесет больше пользы, чем вреда.

Для нормализации гормонального фона врач может посоветовать использование противозачаточных средств (их прием можно начинать уже через восемь недель после родов).

Возможно лечение фитоэстрагонами — чай с шалфеем, красной щеткой и боровой маткой прекрасно восстанавливает гормональный фон.

Категорически запрещены при грудном вскармливании любые препараты, содержащие:

  1. аспирин;
  2. анальгин;
  3. кофеин;
  4. кодеин.

То есть самый популярный препарат для лечения головных болей — Цитрамон — до окончания кормления грудью под запретом. Нельзя принимать и Солпадеин — он не только нарушает выработку молока, но и очень негативно сказывается на развитии нервной системы грудничка.

Справка. Разрешенные препараты можно принимать сразу после того, как малыша покормили грудью, то есть за два — три часа до следующего кормления. Сцеживать молоко и делать перерыв не нужно.

Если же приступ мигрени очень тяжелый и не снимается противовоспалительными и спазмолитиком, то нужно принять лекарство из группы агонистов серотониновых рецепторов, а именно суматриптан. Относительно безопасными считаются Суматриптан и Сумамигрен.

Важно! При однократном приеме данного препарата необходимо сделать перерыв в кормлении на 12 часов, сцеживая молоко каждые два часа. Малыша в это время кормить смесью или ранее запасенным грудным молоком.

Особый тип мигреней — те, что вызываются повышенным давлением. Если у кормящей мамы высокое давление, то, чаще всего, оно было таким и во время беременности. Как правило, в первые несколько месяцев после родов женщинам рекомендуют продолжать принимать выписанные лекарства (например, Допегит).

Все препараты, понижающие давление, проникают в грудное молоко, поэтому при необходимости тяжелого медикаментозного лечения мамы врачи могут посоветовать даже отказаться от грудного вскармливания.

Немедикаметозные методы

Не менее эффективными при лечении мигреней могут оказаться и нетрадиционные способы терапии.

К ним относятся:

  1. массаж шейного отдела и головы;
  2. посещение остеопата;
  3. занятия йогой;
  4. длительные прогулки на свежем воздухе;
  5. сон днем;
  6. увеличение в рационе свежих соков и овощных салатов.

Зачастую изменение образа жизни лечит мигрени не хуже тяжелых препаратов, при этом не принося никакого вреда малышу.

Как препараты могут отразиться на ребенке

Если соблюдать все рекомендации — прием лекарств на малыше отразиться не должен. Но за состоянием грудничка стоит следить очень тщательно. Немедленно нужно прекратить прием препарата, если у него вдруг появились:

  1. понос;
  2. сыпь на теле и личике;
  3. болезненные колики.

Также насторожить должно изменение режима у малыша (как излишняя сонливость, так и перевозбудимость), повышенная капризность. При появлении симптомов такого рода необходимо посоветоваться с педиатром и своим лечащим врачом для изменения тактики лечения головной боли.

Профилактика

Мигрень зачастую начинает сигнализировать о себе за пару дней до появления настоящей боли.

Для профилактики в это время необходимо:

  1. выспаться — если нет возможности нормально спать днем, то обязательно устроить себе «тихий час»;
  2. гулять — не менее трех раз в день;
  3. сделать самомассаж шеи и воротниковой зоны;
  4. дать глазам отдых — исключить работу на компьютере и сократить пользование смартфоном;
  5. сделать несколько физических упражнений (повороты шеи и головы, наклоны, «мостик», 5-6 приседаний);
  6. выпить свежевыжатый сок с медом;
  7. не переохлаждаться — в осенне-зимний период одеваться тепло, на прогулку надевать шапку и шарф.

Если выполнять данные рекомендации — можно забыть о мигренях или снизить их интенсивность в несколько раз.

Не забывайте — малышу нужна здоровая, полная сил мама. Мигрени нельзя терпеть — без должного лечения и профилактики боли появляются чаще, а их интенсивность усиливается. Если же приступы становятся регулярными и мучительными — обязательно пройдите полное обследование для того, чтобы выявить основную причину мигрени и начать грамотное лечение.

>Распространенный недуг: мигрень при грудном вскармливании

Причины

Наиболее распространенные причины мигрени при грудном вскармливании – это напряженный режим дня и ночи кормящих мамочек, состояние стресса и переживания за маленького ребенка.

Особенно тяжело в первые месяцы после рождения – это и хроническое недосыпание, так как ночью ребенка необходимо кормить через 2-3 часа, это и постоянное переутомление в течение дня при заботе о крохе. Все эти факторы сильно влияют на общее состояние и ослабевают организм кормящей женщины.

Подробнее про причины мигрени у женщин, а также как предотвратить и лечить недуг, можно узнать .

Чем лечить мигрень при грудном вскармливании?

Если новоиспеченную маму мучают приступы мигрени, то ее можно и нужно лечить. Чтобы оперативно помочь себе медикаментозно можно выпить лекарственные препараты. Если боль терпимая, то можно избежать приема лекарств и помочь себе альтернативными методами терапии.

Расскажем далее подробнее, чем лечить.

В обычной жизни можно помочь себе самыми дешевыми и распространенными препаратами – Цитрамон или Анальгина. Но грудное вскармливание – это особый период в жизни женщины. И здесь надо быть предельно внимательным при выборе лекарственных средств, чтобы не навредить ребенку. А, как раз, Цитрамон и Анальгин могут навредить новорожденным.

В помощь кормящим мамам приходят препараты, разрешенные в период лактации, в их число входят следующие:

  • Парацетамол и его аналоги Эффералган и Панадол;
  • Ибупрофен и его аналог Нурофен.

Эти препараты, если соблюдать рекомендации по дозировке, безопасны и прекрасно справляются с приступами головной боли. Нурофен в виде сиропа разрешен грудничкам с 3 месячного возраста, поэтому будет безвреден при болях у кормящей мамы.

Женщинам, которые кормят ребенка, с особой осторожностью нужно относиться к таким популярным средствам от головной боли как:

  • Анальгин;
  • Цитрамон;
  • Аспирин.

Внимание! Анальгин противопоказан при лактации. Он негативно влияет на состав крови и грудного молока. Это токсический препарат, который негативно влияет на работу почек и кроветворение.

Сюда же относятся лекарства на его основе Пенталгин и Седалгин. Цитрамон противопоказан при лактации, так как в своем составе содержит кофеин и аспирин. Эти вещества отрицательно влияют на функции головного мозга и печень ребенка. Кофеин действует возбуждающе.

Подробнее про эффективное лечение мигрени у женщин можно узнать .

Прочие способы

Если есть возможность, то не стоит злоупотреблять лекарственными препаратами. Тем более в такой ответственный период жизни. Большинство медиков призывают не злоупотреблять химическими лекарственными препаратами в период лактации.

Прежде чем заглянуть в свою аптечку, стоит попробовать справиться с головной болью простыми методами, которые не навредят малышу и помогут вам справиться с грудничковой мигренью.

Среди альтернативных методов лечения можно выделить следующие:

  • массаж и самомассаж;
  • ароматерапия;
  • лекарственные травы.

Массаж головы можно сделать самостоятельно. Массируйте голову по направлению от макушки до затылка, как будто надеваете шапку. Подушечками пальцев слегка надавливайте и вы почувствуете, как тепло распространяется по поверхности головы.

Для массажа можно использовать и различные игольчатые аппликаторы типа Ляпко, его нужно положить под затылочную область головы и полежать. Массаж позвоночника, может сделать вам муж. Для этого много умений не требуется. Просто выполняйте легкие массажные движения верхней части позвоночника.

Ароматерапия с помощью масел при мигрени может быть действенным методом. Популярные масла при мигрени это:

  • масло лаванды;
  • масло мяты;
  • масло розмарина;
  • лимонное масло;
  • масло мелиссы.

Возможны различные сочетания вышеперечисленных масел. Холодные ингаляции при помощи лампы способны быстро восстановить ваше хорошее самочувствие.

Лекарственные травы тоже ваши помощники при мигрени при грудном вскармливании, особенно при грудном вскармливании. Как только чувствуете приступ головной боли, не терпите – заваривайте травяной чай. Наибольший эффект отмечается от следующих трав:

  • перечная мята;
  • душица обыкновенная;
  • ромашка лекарственная;
  • цветы липы.

Эти лекарственные травы недорогие и присутствуют в любой аптеке.

  • Ромашковый чай справится с пульсирующей тупой болью.
  • Липовый чай действует успокаивающе на нервную систему, снижает возбуждение.
  • Перечная мята – легкое спазмолитическое средство (мяту рекомендуют заваривать в сочетании с липой).
  • Душица обыкновенная хорошо справляется со спазмом головы, возникающие при перенапряжении.

Вот что можно принимать кормящей маме при мигрени.

Воздействие таблеток на ребенка

Если вы все же решили использовать таблетки при головной боли, то будьте предельно внимательны при выборе. Использование кормящей женщины таблеток при мигренях могут пагубно повлиять на новорожденного ребенка:

  • Анальгин в период грудного вскармливания нежелателен для малыша. Активные компоненты, входящие в его состав, способны вызвать сильную аллергию. Очень редко – анафилактический шок. Разовое применение этого препарата в этот период отрицательно сказывается на системе кроветворения малыша и работе почек ребенка.
  • Цитрамон, по инструкции к применению, противопоказан при грудном вскармливании. Ацетилсалициловая кислота, входящая в состав этого препарата, быстро поступает в кровь и грудное молоко. Попадание даже её минимального количества в организм новорожденного малыша нежелательно. Так как негативно действует на функцию печени и почек. Справка! При длительном употреблении Цитрамона могут быть проблемы со свертываемостью крови. Продукты распада этого лекарственного средства не выводятся из организма малыша. Это касается и Аспирина, который содержит ацетилсалициловую кислоту в своем составе.

Обязательные правила для кормящих мам

При применении любых лекарственных средств во время грудного вскармливания внимательно читайте инструкцию и состав. Это касается всех без исключения лекарственных препаратов.

Для разрешенных препаратов важно соблюдать рекомендуемые дозировки по применению этих средств и не нарушать их. Следует помнить, что даже безопасные лекарства от мигрени способны спровоцировать аллергию у ребенка.

Чтобы потом не бороться с последствиями, рекомендуется придерживаться несложных правил приема лекарств:

  1. Не превышать рекомендуемые дозировки по препарату.
  2. Принимать лекарства сразу после кормления. Так, у вас есть в запасе 2-3 часа для следующего кормления и часть вредных веществ уже выйдет из вашего организма.
  3. Наблюдайте за состоянием кожных покровов ребенка. При малейших признаках аллергии прекращайте прием препарата.

Женщинам, страдающим от мигреней, могут быть полезными следующие материалы:

  • симптомы недуга и лечение;
  • менструальная мигрень;
  • мигрень при беременности;
  • лечение недуга без таблеток при беременности.

Принимать или не принимать лекарственные препараты – решать каждой женщине. Желательно, избегать приема лекарств, и делать все возможное для снижения приступов. Для кормящей женщины – это в первую очередь полноценный отдых. Отдыхайте, как только появиться свободная минута. Чаще гуляйте на свежем воздухе вместе с малышом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПРОВЕРЕНО Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом. Задать вопрос Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше. Отличная статья 1

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *